『髪』と『体』の健康は意外と関係ないようにみえても…実は関係するんです!☝🏻
例えば!
頭頂部の髪を一本、親指と人差し指で挟み、根元から毛先にかけてなぞってみてください☝🏻
ザラザラ…
あるいは
ボコボコっとした手触りを感じたかたは、
・冷え性
・胃腸が弱い
・貧血
・低血圧
の可能性大☝🏻
このような髪の場合は、栄養補給トリートメントをしても改善されません🙏
この場合は、髪質改善トリートメントが適しています✨🌱
じゃあさっそく今から!
と思われるかもしれませんが、そこはストップです‼️🙌
いきなり髪に髪質改善をするのはとっても危険☠️
ステップとしては、頭皮環境によって髪の状態が変わるので、まずホームケアの見直し☝🏻
市販のシャンプーを使っているのならば…まずはそこから変える必要があります🌱
(今すでに「ベタつきを感じやすい」「ニオイが気になる」「かゆみがある」といつ自覚がある方は、頭皮用のシャンプーを使いましょう☝🏻🌱)
そして、
・食事(バランスよく)
・基礎代謝(運動)
・基礎体温(温活)
・体質(自分の体質を知ることから)
・心のバランス(無理なく)
によっても変わると言われていますので、インナーケアが必要👌🌱
これから生えてくる髪を綺麗にすることは、同時に身体が健康になるということ✨
健康と美容は紙一重なんですよ👌✨
DOUDOU BEAUTY SALON
加納なみ