◎加納 奈美ブログ

新茶が残りわずか…!

DOUDOU BEAUTY SALONで大人気の新茶!

今の時期だけのお茶です!

※新茶は心の滋養と言われ、精神安定や血圧の安定に効果があり、食中毒予防とがん予防にもなります!

大ファンのお客様は、まとめて5袋ご購入されてます(^o^)!!

 

時期もそろそろ終わりなので、

残りわずかとなりました(泣)

 

暑いときこそ、温かな新茶で、心身ともにリラックスしましょー♪

 

髪質改善/トリートメント/縮毛矯正/ヘッドスパ/白髪染め/キッズカット/ハイライト/oggiotto/ロイヤルシャンプー

ご新規様への想い

初めましてのお客様です。

メニューはトリートメントとクレンジング。

カウンセリングすると、ホームケアでのシャンプーやトリートメントがこだわりの良いものをお使いだったり、ドライヤーで髪をしっかりと乾かしたりなど、髪への意識が非常に高い方だったので、とても綺麗でした!

ただご本人様としては、髪が広がることや乾燥している髪をどうにかしたいとお悩みを持っていました。

髪を濡らした結果、シャンプー剤のすすぎ残しによるベタつきとシャンプー前のすすぎが短いための水分不足だと判明し、クリアにしたらとても喜んで頂けました!

同時にダメージではなくエイジング毛による広がりが原因だと知り、次回は髪質改善をするという結果になりました。

 

私は初めましてのお客様にはカウンセリングは最低30分時間をかけ、髪のことを知る努力をします。

 

そして実際触ってみて、経験からくる知識で原因を突き止めます。

 

ですが、髪の耐力はカウンセリングや触っただけでは分かりません。

 

なので、少しずつ髪に負担をなるべくかけないようにお薬の力を借りてケアしていきます。

 

お客様と美容師の二人三脚で、美髪になることをしっかりとお伝えします。

 

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ストレス(STRESS)の話.2

ストレス(STRESS)の話.2

E…イート
S…スリープ
S…スマイル

暴飲暴食って、要は一種の自己防衛。

もし暴飲暴食してしまったら、自分を責めるんじゃなくて、「ストレスから守ろうとした行動で、それほど今ストレスを感じている。」と自分自身のサインに目を向けてあげることが大切だと思います。

特に今のコロナ禍では尚のこと。

だからこそ、食べるものや飲むものでストレスケアをしていきたいですよね。

そうすると自然と質の良い睡眠がとれて、自然と笑顔になります(^^)

 

DOUDOU BEAUTY SALON
加納なみ

 

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ストレス(STRESS)の話①

S…スポーツ
T…トークまたはトラベル
R…レクレーション

ストレスケアは大切。
自分を守るため、労るために知っておくといいですよね。

身体を動かすこと
人と話すこと
気晴らしすること

人と話すと医学的にも証明されている「ハピネスホルモン」が分泌される(天然の鎮痛剤)。

頭痛持ちの方こそ、大好きな人と話してみては?

運動も外出も自分のために、ぜひ。

きっと身体が喜んでいるのがわかるはず!

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原材料にこだわる理由の一つ

昨日はお休みだったので、家族で水族館に♪

息子はすべてが初体験で、キラキラと目を輝かせていました⭐︎

大人にとっては見たことあるモノ(当たり前にあるモノ)が、息子にとってはすべて初めて見るモノなんですよねぇ…

なんだか息子に教えられることはたくさんあります…(*^^*)

 

だからこそ、息子が食べる食べ物や触れるボディソープやシャンプーなどは、しっかりと理解した上で与えたいと思っています!

CMや広告などを鵜呑みにせずに。(^^)

 

 

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髪を労る

初めましてのお客様(^^)

 

カットもカラーもしてません。

トリートメントだけ。

DOUDOU BEAUTY SALONでは、いきなり髪に負担をかけることはしません。

優しく優しくケアしていきます♪

 

お客様とお客様の髪の付き合いは長い。

私達美容師は、髪をお任せしていただける時間は数時間に過ぎない。

 

だから伝えたいこと、伝えるべきことをお話しします!

美容室に来れば来るほど綺麗な髪になる美容室を目指します♪

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梅雨時期に嬉しいワックス

今日は福岡雨ですね。

空気が洗われている気がするので、個人的には雨の日は嫌いじゃないのですが、

細毛の私にとっては髪がボワッとするのがちょっと気になります…(´・ω・`)

しっかりケアしてても、表面のホワホワ毛が気になるものです…。

私と同感する方、いらっしゃいますか??

そんな事を思っていたら、

「え!こんなアイテムいつのまに?!」(産休明けなので、知らない商品がちらほら…笑)

 

それがこれ!!

 

これなんと!

トリートメントとスタイリング剤の兼用商品!

触ったら、杏仁豆腐みたい…!

香りも癒される…!

早速表面にペタペタしてみたら、つるんと収まりました!!

ホワホワ毛さようなら(^^)/

 

DOUDOU BEAUTY SALON

加納なみ

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新茶の時期

新茶の時期がやってきましたね(^^)

梅雨は身体にお水が溜まりやすく浮腫みやすいので、排出することが大事!

新茶は解毒作用がありますし、

なんていったって甘くて美味しい♪

 

旬なものを取り入れて、心も身体も癒されましょう♪

 

DOUDOU BEAUTY SALONでは

美味しい新茶販売してます(^o^)/

※美容室です!笑

 

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免疫力について

みなさん、いかがお過ごしですか?

テレビをつけてもコロナウイルスのニュースを毎日見かけますよね。

イベントなども中止になったり、ショッピングモールや人が多く集まるところも人が少なくなっている場所が多いとよく耳にします。

「あまり神経質になりすぎもねぇ…」

「移りたくないから徹底しよう!」

と様々な意見がある中、

 

私は今妊娠中なので、どちらかというと後者に入るかもしれません。

感染経路が分からないですし、家族から感染する可能性もあるので、やはり免疫力を上げることが大事だと感じています!

 

みなさんは何か免疫力を上げる意識、されていますか?

免疫力を上げるには腸活は必要不可欠です⭐︎

あと温活も大事ですよね⭐︎

腸内環境を整えること。身体を温めること。

この2つはとても大事だと思います!

※もちろん、手洗いなどの衛生面も♪

 

まだまだ警戒が続きそうなので、一緒に意識して免疫力上げて、健康で楽しく過ごしていきましょうね♪

本日もDOUDOU BEAUTY SALONは元気に営業中!本日まだご予約承っておりますので、お電話にてぜひご連絡ください(^o^)

DOUDOU BEAUTY SALON

加納なみ

 

妊娠中の体調管理

前回に引き続き、加納です♪(^o^)/

只今妊娠9ヶ月の妊婦です!

前回は私が妊娠するまでにした妊活内容でしたが、今回は妊娠中に起こった身体の不調や変化に対して私がやっていることをお伝えしたいなと思います☆

 

妊娠が発覚して、まず起こった身体の変化は、全身の倦怠感でした。。

風邪っぽい日がずーーーっと続いて、それから悪阻という気持ち悪さが始まったので、食べ物も水分も喉を通らなかったです(汗)

なので、便秘にもなり肌荒れを起こすようになりました(・ω・;)

私は妊娠するまで、便秘になったことがない体質だったので、こんなにも便秘が辛いなんて知りませんでした…泣

 

そこで私がしたことは、せめて水分は摂らないと脱水症状になるので、チビチビと1日2リットル水や炭酸水を飲むことと、酵素ペーストを2〜3包飲みました!

酵素ペーストがあったから、私は病院から薬を貰わずにこれたと思っていますし、妊娠してから酵素の凄さを改めて体感中…♪

 

そして妊娠中期に入ると、吐き気は治ったのですが、まだまだ便秘との戦いは続き…また腰痛に悩みました…

また妊娠後期になると、赤ちゃんの圧迫もあり、さらに頑固な便秘に…泣 腰痛も引き続きあり、こむら返りという夜中足がつるというものにもなりやすいと聞いていたので、

引き続き酵素ペーストを1日2〜3包は飲み、中期頃になると湯船に浸かることが楽に感じてきたので、リセットバスソルトを入れた湯船に毎日浸かっていました☆

血流が悪くなると、妊婦にはよくない症状がたくさん出てくるので、とくに身体を冷やさないということを意識するためにも、リセットバスソルトはとても有り難い存在です…♪

今の私は、酵素とバスソルトの甲斐あって、なんとか便秘とこむら返りはストレスなく過ごせています♪

ざっくりとした体調管理の内容ですが、詳しい聞きたい方は直接お話ししますので、ぜひ聞いてください☆

 

妊娠って、こんなにも身体の変化があるんだなと身をもって体感中です!

出産まで残りあと2ヶ月をきりました!☆

 

無事に産まれてくるまで、体調管理を引き続き頑張ろうと思います(^^*)

DOUDOU BEAUTY SALON

加納なみ