白髪のケア

胃腸が弱い人は◯◯を意識したら良い♪

胃腸が弱い代表の加納です(ωノ)

私小さな頃から胃腸が弱くて、

脂っこい食べ物(天ぷらやこてこてラーメン)や酸化したコーヒーやニセモノの牛乳など、、(酸化やニセモノはまた別のブログでお話しします)

食べたらピーピー体質です。笑

でもこれ、見方を変えれば胃腸が弱いのではなく、胃腸が素直!なんです!♪

その分ストレスを感じやすく、ストレス過多が原因の便秘や下痢が多いのもしばしば

今回!そんな胃腸が素直な貴方へ朗報!

深呼吸を意識してみてください♪

私達の胃腸を動かしてくれているのは、どこかご存知ですか?

そうです!自律神経!

自律神経は私の身体の中でありとあらゆるものを整えてくれています!

しかも無意識に。

「よし、今小腸の右側にある食べ物を吸収してエネルギーに蓄えるぞ!力入れるぞー!」

なんてしませんよね?

自律神経がエネルギー不足になる要因がストレス。

ストレスを感じると自律神経が乱れ、便秘や下痢を引き起こします。※便秘や下痢のすべての原因がストレスとはかぎりませんので、一度病院には行きましょうね♪

だから、自律神経を日頃から整えることが大事!その方法が深呼吸です♪

やり方は

鼻で5秒間ゆっくり吸います。

この時に、肺とお腹に空気をたくさん入れるイメージで。

次に口から10秒間ゆっくり吐きます。

始めは10秒も続けれない方が多いです。

複数回して10秒まで吐き続けるまで行いましょう。

5秒吸って10秒吐くを1セットとして、

合計10セットしてみてください。

お腹がギュルギュルと動き出したり、腸が柔らかくなったりします♪

なんといってもリラックスしますよ♪

ぜひ胃腸が素直な方は、やってみてくださいね♪

予防美容室

DOUDOU BEAUTY SALON

加納なみ

髪と体の関係性♪♪

『髪』と『体』の健康は意外と関係ないようにみえても…実は関係するんです!☝🏻

例えば!

頭頂部の髪を一本、親指と人差し指で挟み、根元から毛先にかけてなぞってみてください☝🏻

ザラザラ…

あるいは

ボコボコっとした手触りを感じたかたは、

・冷え性

・胃腸が弱い

・貧血

・低血圧

の可能性大☝🏻

このような髪の場合は、栄養補給トリートメントをしても改善されません🙏

この場合は、髪質改善トリートメントが適しています✨🌱

 

じゃあさっそく今から!

と思われるかもしれませんが、そこはストップです‼️🙌

いきなり髪に髪質改善をするのはとっても危険☠️

 

ステップとしては、頭皮環境によって髪の状態が変わるので、まずホームケアの見直し☝🏻

市販のシャンプーを使っているのならば…まずはそこから変える必要があります🌱

(今すでに「ベタつきを感じやすい」「ニオイが気になる」「かゆみがある」といつ自覚がある方は、頭皮用のシャンプーを使いましょう☝🏻🌱)

そして、

・食事(バランスよく)

・基礎代謝(運動)

・基礎体温(温活)

・体質(自分の体質を知ることから)

・心のバランス(無理なく)

によっても変わると言われていますので、インナーケアが必要👌🌱

 

これから生えてくる髪を綺麗にすることは、同時に身体が健康になるということ✨

健康と美容は紙一重なんですよ👌✨

 

DOUDOU BEAUTY SALON

加納なみ

 

ナプキンの真実

ナプキンの真実🌿

以前、月経力についてお話しをしました。

本来女性が持つべき、月経力を取り戻す方法として、まずはナプキンを変える必要がありますよ。というお話しです。

ただ、今すでに

・布ナプキン

・海外製のナチュラルコットン100%ナプキン

等をお使いの方は、変えなくて大丈夫ですので、薬局や日本製のナプキンをお使いの方は、続きを見て頂けたらと思います。

 

なぜ、日本製ナプキンの真実を知る必要があるのか…それは、日本製ナプキンに必ず使われている漂白剤が子宮を冷やし、筋肉の緩め、また子宮の機能を低下させているからです。

生理痛や生理不順、不妊やがん。

全てがナプキンが原因ではありませんが、少なからず影響は与えているといえます。

 

実際に、私は2年前からナプキンを変えました。元々毎月鎮痛剤がなければ、仕事が手につかないほどの生理痛持ちでした。

でも今は鎮痛剤がなくても大丈夫になり、また驚いたのが、ナプキンに経血がつかなくなったことです。

夜目が覚めて経血が漏れて布団につくことが当たり前だったことが、もう過去の思い出になってるんです。

ナプキンを変えただけでですよ?

 

同時にナプキンでこんなに身体に悪影響があることに恐怖を感じました。

 

だから、お客様には1日も早くナプキンを変えることをおすすめしています。

このブログを読んでいるあなたも!人ごとではなく自分ごとで考えて頂けたら、私がブログにする意味もあるのかなって思います。

 

興味がある方は、購入方法お伝えしますので、ぜひ聞いてくださいね♪

 

DOUDOU BEAUTY SALON

加納なみ

 

 

 

夏の紫外線対策はとても重要!

夏に起こる、髪へのダメージ!

そうです!紫外線!!

ちなみに皆様はどんな対策をされていますか??

帽子?日傘?UVスプレー?

UV対策って何が一番良いですか?て聞かれますが、私が思う良い対策は、

帽子意外です。

あとUVスプレーもちゃんと毎回落とせるなら…あとアルコール入ってなければ…あとSPFが50とかあったら避けてほしい…

って感じです。

なので、DOUDOU に通って頂けているお客様にお伝えしてることは、日傘ですね。と言ってます♪

あとシクロペンタシロキサンという成分が入っているクリームかオイルをつけて出かけること。

これは髪の状態によってクリームかオイルかでお伝えしてます♪

 

結果、その方の生活スタイルや髪の状態によって、紫外線対策は変わってきます♪

DOUDOU BEAUTY SALON

加納なみ

スースーするシャンプー🌿💙

DOUDOU BEAUTY SALONイチオシ商品っ💛

ミントプラス🌿

あーー夏が来たなぁと思う…☀️☀️

名前の通り、

今使ってるシャンプーや

ボディソープにプラスするだけで、

スースーするモノに変わるミントエキス🌿

 保湿成分をたっぷり入っているので、夏に乾燥しやすい方には特におすすめです♪

ミントプラスファン続々増加中💚💛💙

 

お試しもできますよ♪♪

髪が綺麗になる事で変わる、見た目年齢!!

歳をとると…

髪が傷むと…

なんとなく口にしてしまう…

「仕方ない…。。」

「髪質だから…。。」

といった言い訳のような言葉。

ほんとにそれは「仕方のないこと??」

多くの人は年齢とともに、髪は細くなり白髪も増えはじめます。。

それには様々な理由があり、個人差もあります。

共通するのは「年齢とともに」というところです!

DOUDOU BEAUTY SALONが考えるトリートメントとは、

トリートメント=髪を綺麗にするもの

年齢からくる髪の悩みに対しても

老けないケア=『トリートメント』

と考えます!

《福岡市唯一の予防美容室》

DOUDOU BEAUTY SALON

福岡市中央区大名1-10-15wattビル3F

092-731-5500

ホームページ

http://www.doudou.jp

毎月白髪染めをしている人は…「白髪になりやすい?!!」

一般的な白髪染め(酸化染毛料)にはどんな事がおこってると思いますか…??

酸化染毛料とは…

1剤と2剤に含まれるアルカリ剤を、混ぜ合わせることで起こる『酸化』の反応によって、髪の中にあるメラニン色素を壊すことによって、

髪が明るくなり、理想の色に仕上がっていきます♪

しかーーし!!…

よく考えてみてください♪

『酸化』ってお肌によかったですっけ??…(^_^;)

『酸化』って『老化』ですよね??

酸化を促進させる薬を、毎月お肌に乗せて…老けないってことあると思います??

頭皮の老化はお顔の老化につながります!

毎月、若々しく見せるためのカラーが老ける原因だとしたら

あなたはどうしますか?

DOUDOU BEAUTY SALONでは、カラー剤に含まれる酸化反応を極限まで抑え、さらには除去する事でお肌に対する負担を軽減する取り組みを行っています!!

いつまでも続く『美』と『健康』のお手伝いが出来るように!

妊娠中の方や、敏感肌の方でも染めて頂けるようにご紹介してますので、スタッフまでご相談下さい!!

《美髪と美肌を作る美容室》

DOUDOU BEAUTY SALON

福岡市中央区大名1-10-15

092-731-5500

カラーによって「老けてる」って知ってました??

皆さんご存知でしょうか?

一般的なカラー剤(酸化染毛料)※もちろん白髪染めも含みます!

ヘアマニキュアやハーブカラーといった自然な物以外は、カラー剤に関しては明るくするものも暗くするものも酸化染毛料が使用されています!!

タイトルにもある「カラーによって老けてる!」

っていうのが…何が問題なのかというと。。

酸化染毛料の名前の中にもある『酸化…』コレが実は問題なのです!

酸化とは…こんなイメージ!

『酸化=老化です

なので染めれば染めるほど…頭皮は老化し、白髪も増えやすくなります!!

「…っえ?!!」

って思った方もいらっしゃると思いますが…

そうなんです!若く見せるために染めていた毎月のカラーが、

なんと染めれば染めるほど老ける原因に!

※現代の美容理論では、(明るく染める・白髪を染める)といった行為に対して酸化をゼロにすることは出来ません!!

なので若く見せるために染める…染めるたびに老ける原因が加速する…けど染めないといけないので染める…

これをただ繰り返すしか原因解決出来ない…。

ことは無いんです!!!

DOUDOU BEAUTY SALONでは、染める時には通常の酸化力を50%軽減し!

シャンプー前に毛髪内部の全ての酸化力を0%に仕上げる、アンチエイジング処理(デトックスケア)を行なっております!!

この処理を行うことで、頭皮の老化原因を取り除くことはもちろん!

髪へのダメージ軽減につながっております!

28歳からの美髪へ

『福岡で唯一の予防美容室』

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