★DOUDOU

メンタルケアが大切!※真面目に書きました。

世の中に様々なダイエット法や食事療法の管理やトレーニング法がありますが…

最近思うこととしては、やはり心の在り方(メンタルケア)がとても大切だと感じています!

●どんなに効果的なダイエット法があったとしても…メンタルが前向きでない時は続かない。

それ以上に効果も上がらない…

●どんなに効果的な食事療法があったとしても…メンタルが前向きでない時は片寄った考えになりがち…

それ以上に気持ちが続かない…

●どんなに効果的なトレーニング法があったとしても…メンタルが前向きでない時はどこか逃げ腰。

それ以上に楽しさも生まれない…

体と心は繋がっています。

あなたの心(メンタル)は今、どんな状態ですか?…

そもそも『メンタルケアとは何なのか?』

僕の思うメンタルケアとは…

それは、『満たされているのかどうか』ではないかと思います!

っん?…「満たされる。」…?!って?

満たされる内容には、それは人それぞれに異なります。

※でも…結局は愛なんだと思うww

『満たされる』ことには2つの目線で見る必要があります❣️

①何に満たされるか?ということと…
②既に満たされている事実に目を向けているか…

先ずは《①から》

人は満たされると当然何かしらの『幸せ』を感じることができる!

それは副交感神経が優位な状態。

※睡眠中やヘッドスパ中などは副交感神経が優位になりやすい状態です。

※S◯Xも実は副交感神経が最も優位な状態といわれています。

人は幸せを感じる自然と、なんでも出来るような気にだんだんなってきます。

※生きるための活力が湧いてくる!

それは『幸せ』を感じている証拠です❣️

お母さんが握ってくれたおにぎり…「幸せでしたよね?」

僕はこのおにぎりでこれまで沢山の活力をもらいましたww

※…やっぱり愛ですね

次に《②について》

実はこれが本当に重要!

当たり前を当たり前とは思わずに『幸せ』に感じているかという事。

つまりは『幸せ』という事に気づいているかどうか…

実は…『「幸せ」に気づける人』と『「感謝」が出来る人』とは比例すると言われています。

感謝が出来る人には自然と人が集まり…

感謝の出来ない人はずっとどこか孤独のまま…

それはなぜか…

人は、与えた事に「当たり前だと思う人」感謝の気持ちのでない人には人は「応援したい!」という感情にならないからです。

もし…近年の自然災害などで被害に遭われた方達が、義援金や支援を当然の物だと言葉にしていたらどうでしょう??

あなたは、募金やボランティアしたいと思いますか?

逆に…

どんなに些細なことでも感謝されて、心より喜んでくれる姿や本気の笑顔が見えたら

『応援したい!』と思いませんか??

この『応援』が本当に変われるきっかけだと思います。

人は変わるという事にはどんなにダイエット法や食事療法やトレーニング法といったものが世の中にあったとしても。。

なんらかの心のストレスは感じます!

それは変化している証拠です!!

※「大変=大きく変わる」

しかし、どんなに大変でも応援されたら人は頑張れる!し…

また応援されている事実に目を向ければ全てが感謝に変わると思います!

「あんな風になりたい!」「こんなことがしたい!」と思うことは、とても大切ですし…素晴らしいことだと思います!

しかし…

Q.そこに協力してくれる仲間はいますか?。

Q.応援してくれる人は何人いますか?

人は人との力で2倍も3倍にも成長します!!

※残念ながら1人の力は微々たるものです。。

先ずは『応援される存在』から、『人を応援する気持ち』を持ちましょう!
そして、些細なことにも目を向けて感謝を言葉として表現していきましょう!

※それが信頼関係を作るきっかけです!

そうすればみんなから応援される存在になります!

それが本当に変われた瞬間です!

先ずは、自分のメンタル(心)と向き合い
当たり前な毎日を当たり前だとは思わず『感謝』が出来る心を持ちましょう!

それがスタートです❣️

応援しています!

DOUDOU BEAUTY SALON

代表 森 敬詞

美髪へと導く『ロイヤルシャンプー』がオンラインにて購入可能となりました!!

https://bigamicosme.thebase.in

↑こちらから💁‍♂️

ロイヤルシャンプーは、洗浄成分にこだわっているのはもちろん。

髪の主な素材を作るためのタンパク成分を豊富に加え更には優しい泡立ちで、髪本来の健康を作る事を目的としております✨

又、ロイヤルシャンプーは、髪の事を考え集まった美容師さん達で作られたシャンプーで…

その効果を最大限に実感して頂くためにも洗い方や、正しい使用量などもお伝えしながら販売させて頂いております!!

これまで繰り返していたお悩みを根本から改善!解決!』するために欠かせないアイテムです!!

「トリートメントは一時的…」

と思っているあなた!!

諦めないでください❣️

必ず美髪は作れます♪!!

潤いとまとまる髪をには自然なツヤが出て来ます!!

※もちろんシャンプーだけで変わるとは言えません!

しかし…

何故、痛むのでしょうか??

何故、乾燥するのでしょうか??

何故、髪がまとまらないのでしょうか??

その何故を一緒改善!解決する事で、必ず自然なツヤ髪(美髪)は作れます✨✨

風邪を引いたら病院に行って薬をもらう。

髪が傷んだら美容院にいってシャンプーをもらう。

同じことではありますが…

風邪を引いてしまった『原因』はなんでしょう??

髪が傷んでしまった『原因』はなんでしょう??

原因を知ることで、必ず同じ悩みを繰り返さなくなってきます!

現にお客様からも…

「もう〇〇はしない!」

「髪が綺麗になる事でムダな事をしなくなった…」

などのお声を多数頂いております✨(^^)

本質は…

『傷んでしまったからトリートメント!』

ではなく!

『これ以上繰り返さない髪の傷みに対して何が必要で何が不必要なのか…』

コレが一番大切だと思います!✨✨

《福岡市で唯一の予防美容室》

DOUDOU BEAUTY SALON

【住所】

福岡市中央区大名1-10-15wattビル3F

【TEL】

092-731-5500

【専用メール】

info@doudou.jp

【ホームページ】

http://www.doudou.jp

【公式LINE】

https://line.me/R/ti/p/%40ubg1601z

代表 森 敬詞

店長スタイリスト 石井 歩

トリートメントスタイリスト

加納 奈美

予防美容室としての誓い

世の中の様々な物が、手軽さ便利さによって急速なスピードでシステム化・AI化し・・・その手軽さや便利さは、悲しくも全てを幸せにしてくれるものではないことが近年様々な研究結果によってわかってきています。。

また、食品業界・美容業界・日用品業界においてその品質基準は誇大広告化しおり・・・
その品質成分やその安全性についても価格と中身が必ずしも比例しているとは言えず。『消費者としての選ぶ価値観・正しい目』を持つことがこれからの時代において最も大切なことに変化しています。

 

その結果、現代女性の多くは、冷え性・むくみ・便秘・アレルギー・生理痛・ストレスなどの(※免疫疾患)お悩みを持っていることがわかってきています。

(※7割を超える女性は何らかの精神的な病を持っていると言われています。)

 

その影響は、肌荒れ・抜け毛・細毛・縮れ毛といった『肌』や『髪』に現れてきています。

『あなたはあなたの食べたもので出来ている』

つまりは・・・

私達が思う正しい改善には、根本の原因を取り除くことが最も重要だと考えています。

 

DOUDOU BEAUTY SALONでは、『病気を治すのは病院』だとすればその人の『健康を作れるのは美容室』だと思っています!

 

少しでも健康であれば、白髪やエイジング毛や不思議な髪の乾燥も無くなり本当の髪の美しさは実現できるからです!

 

そのために、DOUDOU BEAUTYSALONでは東洋医学・西洋医学・食生活・毛髪科学を取入れ、3年後・・・5年後・・・10年後もずっと美しく輝くお客様を
サポートできるよう

 

『健康=美容』の観点に立った総合的なケアを福岡で唯一の予防美容室としてご提案しております。

 

その為に私達スタッフは、「人間力と技術の向上」「サービスの充実」を図り、お客様1人1人に美容の力で明るい未来を提供し続けます!

 

 

加納 奈美

 

 

石井 歩

 

代表 森 敬詞

 

《福岡で唯一の予防美容室として》

 

『髪を育てる』という考え★#髪質改善

とあるお客様から・・・突然の問い合わせ(相談)。。

ある美容室で髪質改善でのメニューでストレートを進められたとのこと。
そこは『髪質改善』を専門とした美容室

連絡をくれたお客様は、「ストレートにするつもりはなかった。。」とのこと。ボリュームも無くなり仕上がりにとてもショックだったとのこと。(50代 女性)

そのお客様の価値観と髪質改善を専門とした美容室の価値観が、「髪質改善」という言葉によって食い違ってしまっているのだろう・・・

 

※髪質改善について・・・サロン(美容室)によってその考えは大きく異なり、『ストレート=髪質改善』と考えている美容室もあれば『トリートメント=髪質改善』と考える美容室もある。つまりは、髪質改善というメニューに美容業界全体が統一された考え方はなく。その施術内容も美容室によって大きくことなる。

 

DOUDOU BEAUTY SALONが考える髪質改善とは、
『年齢からくる細毛やちぢれ毛といった異常毛。』
『まとまりの悪さや乾燥からくるくせ毛』
『カラーやパーマといった薬剤によるダメージ毛1』
『デジタルパーマやアイロンといった熱によるダメージ2』
を4つのトラブルに分類しその原因と解決をサポートできるヘアケアプランのご提案を行っております!!

初回来店時(BEFORE)
40代女性
【お悩み】
毎月のヘアカラーによる乾燥
年齢とともに出てくるちぢれ毛・細毛

【3回目ご来店時】


DOUDOUでは、トリートメント後の仕上がりがきれいなのは当然だと考えます。大切なのは1カ月後~2カ月後の髪の状態です!!

ダメージやトラブルとなる原因をお客様とともに探していきながらその方に合った『髪育』髪を育てるお話をさせて頂いております!
※ですので、初回の方には20分~30分のカウンセリングを行う時間をとっております。

 

なのでDOUDOUが行っている髪質改善やトリートメントは、髪が根本から綺麗になっていくことを目的としたヘアケアメニューです!!

 


オリジナルのシャンプーは、髪を綺麗にすることだけに特化したシャンプーとなっております★☆


《ロイヤルシリーズ》

「使用量」や「使用方法」についてもこれまでのシャンプーとは大きく異なりますので、スタッフまでご相談ください!!(^^)

※魔法のシャンプーOggiottoオッジーオットの取り扱いもあります!

 

《ヘアケア専門×予防美容室》
DOUDOU BEAUTY SALON

代表 森 敬詞

 

★お気軽にお問合せ下さい♪♪

便秘の実体験

便秘について…せきらら体験談…照

(リアルな話なので、苦手な方はお控えください)

実は私、ずっと便秘しらずで生きてきたのですが、つい3ヶ月前から便秘に悩まされています…

便秘の理由は、妊娠によるホルモンバランスで胃腸の動きが鈍くなったことです。

便秘になったすぐはとくに対処をしておらず、4日に1回か3日に1回で、トイレに30分ぐらい引きこもってました…

いきんでもなかなか出ずに入り口で止まったまま…冷や汗と体力の消耗で精神的にもボロボロになってました…

 

本当に辛かったので、便秘をどう対処をしたらいいのか考えた結果、

 

酵素と1日1.5ℓの水分を摂取する!

これを意識してから、2日に1回、1日1回出るようになり、しかもするんと出るようになったんです!

私は本当に便秘がなくなるだけでもお腹の違和感からの解放と、トイレでの戦争がなくなるという開放感に今とても幸せだと感じています☆

だからこそ、便秘の方には一度試して欲しいと思っています。個人差があるので、必ずとはお約束できませんが、私の実体験です。

 

便秘が解消されると、

髪と肌も、変わります☆

 

DOUDOU BEAUTY SALON

加納なみ

 

 

スタイリスト『石井歩』店長になりました❣️

しばらく産休のお休みから…やっと復帰!

そしてスタイリストとして再スタート!!

更には店長としてこれからDOUDOU BEAUTY SALONを支えます❣️

女性だからこそ出てくる悩み…『結婚』『妊娠』『出産』…更には育児と仕事の両立…。

※もちろん男性(旦那さん)も一緒に頑張って成長していくものだとは思います。

しかし、その経験からくる体の不調や肌荒れ…白髪…細毛…

それは女性としていつまでもきれいを作るための大きな壁。。

そんな体の変化や体質の変化…自立神経の乱れまで、女性だからこそ共感出来る悩みに少しでも寄り添います❣️

石井 歩』マイストーリー

美容が大好きです! キレイのお手伝いをする事で、自分自身も輝いていられるような・・・

そんな”好き”を形にしたのが”美容師“でした!

今では1児のママ美容師になり、産前・産後から子育てまでと経験したからこそ共有できる事、

髪の毛はもちろん同じ境遇の方ならではの悩みだったりを一緒に解決しませんか? 楽しいママLifeをおくりましょう♪✨

《ヘアケア専門×予防美容室》

DOUDOU BEAUTY SALON

【住所】

福岡市中央区大名1-10-15wattビル3F

【TEL】

092-731-5500

【専用メール】

info@doudou.jp

【ホームページ】

http://www.doudou.p

【公式LINE】

https://line.me/R/ti/p/%40ubg1601z

#髪質改善

ランチでインナービューティー★

ランチでも身体に負担の少ないものを選ぶ♪

福岡大名にある、グルテンフリーや動物性たんぱく質を抑えたカフェで、ランチをしてきました★

やはり身体のことを考えて食すると、心まで綺麗になったように感じます★

たくさんあるランチ、近いし安いしここでいっか!は、本当にいいですか??

食べたものは、明日、1週間後、1ヶ月後の自分の血となり肉となります。

私は、女性としてやはり考えてしまいます。

肌や髪にも現れるので、余計に(^^)

インナービューティを、一緒に楽しみながら女性としての楽しさを感じたいですね♪

 

おすすめのカフェ、気になる方はぜひご紹介します★

 

DOUDOU BEAUTY SALON

加納なみ

 

 

ブルーベリージャムがちょっとお得になりました!

大量に入荷した為!

ちょっとお得に提供できるようになりました❣️(^^)

DOUDOU BEAUTY SALONでは、大人から子供まで安心で安全『健康美容』を実現できるように、八女市に無農薬農法を行っている農園(DOUDOU BEAUTY FARM)を持ち

そこで作られたブルーベリーやみかんなどで、ジャムを作って販売しております!

期間限定販売なのでお早めにどうぞ!

是非増税還元だと思って下さいww

実はブルーベリーって結構凄いんです!!笑

《ブルーベリーの意外な効果》

https://menokoto365.jp/magazine/blueberry-effect-efficacy/

是非、大切な方へのプレゼントにもおすすめです!

#ミーとメイの気まぐれ工房

《福岡市で唯一の予防美容室》

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【住所】

福岡市中央区大名1-10-15wattビル3F

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092-731-5500

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代表 森 敬詞